OS EFECTOS BENÉFICOS DOS CONTACTOS SEXUAIS

Ir para a cama con alguén, facer o amor, ter sexo... en moitas linguas son sinónimos. Por conseguinte un sitio sobre o sono e camas non pode saltar un pequeno capítulo sobre o sexo. Xa o facemos dende hai séculos e é a mellor forma para sentirse ben, para queimar graxas e para quedar novo. O sexo é bo para a saúde, razón para reanimar a súa vida amarosa. Unha vida amarosa regular e sa é beneficioso para a nosa saúde mental e física, tanto para o home coma para a muller.

Velaquí o que o sexo pode facer para vostede:
O sexo favorece a circulación sanguínea
Cando facemos o amor, o pulso aumenta o que favorece a circulación sanguínea cara aos cerebros -o que nos pon no fío da navalla- e tamén cara aos outros órganos o que nos fai máis san. A traída continua de sangue fresco prevé as células de máis osíxeno e hormonas e despois quita os refugallos que provocan enfermidades e cansazo.
O sexo queima graxas
Ter sexo é un acontecemento cardiovascular que estimula o seu corazón e os seus pulmóns e reduce o seu nivel de colesterol. Vostede queima 150 calorías facendo o amor durante 30 minutos. Que prefire? Correr durante 120 quilómetros ou facer o amor tres veces á semana durante un ano? Durante estas actividades vostede queima o mesmo número de calorías: ¡7500 calorías! A vostede de escoller.
O sexo segregar moitas boas substancias
O sexo fai segregar no noso corpo unhas sustanias químicas que melloran a saúde. A endorphina é un produto químico natural que ten o mesmo efecto que a morfina, que reduce a dor e as preocupacións. Estes calmantes naturais axudan a remediar o insomnio, a xaqueca, e as dores de costas e do colo causadas polo estrés.
O sexo exerce os seus músculos do chan pelviano
As contraccións dos músculos no momento dun orgasmo reforzan os músculos xenitais das mulleres tanto como dos homes. Estes músculos son de alta importancia para unha próstata sa e para combater a incontinencia nunha fase ulterior da súa vida.
O sexo axuda a manterse novo e ter unha vida máis longa
O neuropsicólogo David Weeks do hospital Royal Edinburgh en Escocia afirma que a súa cara parecerá 10 veces máis nova cando ten sexo 3 veces á semana.
Durante dez anos o seu equipo interrogou 3.500 homes e mulleres europeos e americanos entre 20 e 104 anos de idade. Todos tiñan unha cousa en común: víanse mozo para a súa idade. Resultou que unha vida amorosa enérxica é un dos determinantes máis importantes no atraso do proceso de envellecemento. Só actividades físicas son aínda máis importantes.

O sexo sen compromiso con varias persoas non ten non obstante o mesmo efecto. Inlcuso pode causar un envellecemento precoz porque provoca ás veces preocupacións e tensións.
O sexo mellora o estado emocional
Para as mulleres, unha vida sexual regular favorece a liberación da hormona 'ocitocina' que ten un efecto positivo sobre o humor, axuda ao estrés e favorece mesmo a vida social.
O sexo para unha pel fermosa 

O sexo fai liberar o estróxeno, tamén nomeado a miúdo 'a hormona feminina', que ten un efecto positivo sobre a pel e mesmo o pelo. A transpiración excesiva durante o acto de amor, elimina as impurezas dos poros e deixa a pel pois ben limpa.
O sexo reduce a dor
A hormona ocitocina reduce a dor. Demostrouse que a dor de cabeza e outras dores xerais desaparecen se o nivel de ocitocina aumenta.
O sexo é bo para os músculos, os ósos, e o sistema inmunolóxico
Para os homes o sexo reforza os músculos e os ósos, e mellora o sistema inmunolóxico. Estes efectos secundarios do sexo débense á hormona masculina 'testósteron'. Facendo o amor, o nivel de testósteron aumenta.
O sexo faino máis atractivo
Cando ten unha vida sexual regular, o seu corpo liberará máis feromenas. Estes son substancias que estimulan a conduta sexual de sobre todo as persoas que o rodean. Podemos dicir pois que é máis atractivo para os demais se ten moito sexo.
O sexo é bo para o corazón
Facer o amor é unha actividade física, ao igual que facer deporte. Por conseguinte ten os mesmos efectos sobre o corazón. Estudios demostraron que o risco dun ataque cardíaco reduce para os homes que teñen sexo polo menos 2 veces á semana contrariamente aos homes que non teñen unha vida sexual regular.
O sexo é bo para a próstata
Unhas investigacións recentes mostran que unha vida amorosa regular ten efectos positivos sobre a próstata e mesmo pode previr o cancro de próstata. Unha vida amorosa regular eliminaría substancias perjudicales que doutro modo quedarían na próstata.

O sexo é bo contra o estrés
Unha vida sexual regular e satisfactoria estimula a armonia e procura un benestar físico e mental relaxado. O sexo estimula tamén un bo descanso nocturno, como xa saben moitas mulleres. Cantos homes non se durman directamente despois do acto? Non obstante, cando o sexo non funciona ben dentro da pareje, pode causar estrés.
O sexo mellora o sentido do olfacto
A prolactina, unha hormona segregada durante o sexo, ten un efecto positivo sobre o noso sentido do olfacto.
O sexo resfuerza o sistema inmunolóxico.
Cando nos sentimos ben na cama, o noso sistema inmunolóxico tamén se sente ben. Grazas ao sexo se segrgan pois ocitocinas que estorba o funcionamento da hormona de estres, o cortisol, durante un anaco bastante longo. Neste período fórmanse máis glóbulos brancos o que aumenta a nosa inmunidade. Unha boa vida sexual tamén combate as depresións.
O sexo para a demencia

O sexo é bo xeito para previr a demencia xa que estimula a formación de novas células no cerebro. Outros medios para desviar a demencia é a resolución de criptogramas ou correr. Segundo o profesor Barlett de la Universidad de Queensland, fórmanse e aliméntanse novas células no cerebro polo adestramento físico e mental. Así as células se manteñen funcional e desvian enfermidades como o Alzheimer e o Parkinson. A substancia química que procura estas células novas, estimúlase aparentemente máis durante o sexo. Entón, non é necesario facer o footing xa que hai mellores maneiras para formar novas células.
O sexo malo
A algunha xente non lle gusta admitir que o seu xeito de facer o sexo xa non é satisfactorio para a súa parella ou se mesmo. Por motivos de inseguridade ou egoísmo se afferan aos seus costumes porque 'sempre foron ben' ou porque 'así se fai'. O sexo aburrido ou previsible pode impedir a excitación. Variación nas maneiras de facer o amor, o tempo en que occurre e o lugar que elixe poden ser importantes elementos para manter a súa vida sexual intrigante

Efectos secundarios do cancer de próstata

A conxelación lesiona os nervios próximos á próstata e causa impotencia na maioría dos homes sometidos a criocirurxía. Esta complicación acontece coa mesma frecuencia que na prostatectomía radical e todas as modalidades de tratamento do cancer de próstata. Arredor do 50% refiren inchazo no pene ou no escroto despois da criocirurxía, normalmente durante dúas semanas, e a maioría dos homes recuperan a función normal de recto e vexiga tras ese tempo.

As tonterias do capitalismo aplicado ó textil

A máxima elegancia que outorga o ouro será unha realidade nas pezas de vestir e complementos decorativos, grazas a un traballo desenvolvido por investigadores do Swiss Federal Laboratories for Materials Science and Technology (EMPA). Un novo proceso permitiu crear o primeiro material téxtil capaz de incorporar de xeito permanente unha capa de nanómetros de ouro puro.

O fío de seda empregado, que está recuberto con ouro mediante un proceso de alta tecnoloxía, é suave e doado de tecer. Tamén é compatible coa acción de lavadoras e outros artefactos similares. Un número limitado de pezas con este material colocarase no mercado antes de Nadal, mentres que outros accesorios de moda serán desenvolvidos durante 2012.

O traballo dos investigadores suízos foi difundido por unha nota de prensa do Swiss Federal Laboratories for Materials Science and Technology (EMPA), e tamén por un artigo do medio especializado R & D Magazine. A nova tecnoloxía é a culminación de dez anos de investigación.

Os especialistas na área téxtil do EMPA estiveron a investigar durante ese tempo na busca dun método para dividir titanio, aluminio, aceiro, cobre e prata e logo permitiron que estes metais en po, e en forma de "chuvia atómica", poidan ser incorporados nas fibras de poliéster.
Orixinalmente, o proxecto estaba destinado a crear fibras recubertas de prata, para o que se estudaran convenientemente os mercados relacionados. As fibras recubertas de prata posúen un efecto antibacteriano, algo que pode ser de sumo interese para os fabricantes de determinados tipos de pezas, como por exemplo calcetíns.

Buscando materiais téxtiles con coberturas permanentes de prata, os investigadores desenvolveron unha fibra con excelentes condicións de condución eléctrica, cuxo uso podería ser interesante en diferentes sensores e como filtro en aplicacións industriais. Non obstante, nun determinado momento, creron que poderían chegar a lograr os mesmos resultados co ouro.

En xaneiro de 2010, comezouse a traballar no proxecto de fibras de ouro, e actualmente a produción na planta de recubrimento desenvolvida alcanzou un nivel estable. O primeiro quilómetro do novo material téxtil xerouse durante o pasado verán, e espérase que en 2012 a produción aumente en boa medida.